В Заболотской школе поговорили о вреде вейпов и пользе улыбок

13 февраля в Заболотской средней школе прошла беседа о здоровом образе жизни. Со школьниками встретились настоятель прихода храма святого великомученика Георгия Победоносца аг. Заболотье  иерей Георгий Кабушев и доктор Валентина Гурьянова. Речь шла о правильном питании, режиме дня, физической активности и профилактике вредных привычек.

Детям рассказали о принципах здорового образа жизни.  Валентина Гурьянова, многодетная мама и врач, в настоящее время находящаяся в отпуске по уходу за ребёнком, объяснила школьникам, из чего складывается здоровье человека. Она подробно остановилась на вопросах вредных привычек, различных зависимостях,  двигательной  активности, соблюдения режима дня, закаливании и личной гигиене.

Отдельное внимание доктор уделила вреду курения и роли положительных эмоций.

 — Здоровье формируется из ежедневных привычек. Важно высыпаться, больше двигаться и внимательно относиться к тому, что мы едим», — отметила Валентина. В ходе встречи школьникам также рассказали о последствиях курения сигарет и использования вейпов. Доктор пояснила, как никотин влияет на организм подростка и почему вредные привычки могут отразиться на самочувствии в будущем. По словам участников встречи, формат беседы позволил задать вопросы и обсудить ситуации, с которыми подростки могут столкнуться в повседневной жизни.  В своих пожеланиях к ребятам Иерей Георгий Кабушев поддержал тему сохранения здоровья и обратил внимание на значение внутреннего, духовного состояния человека.  

— Желаю вам счастья и чтобы вы почаще улыбались. Положительные эмоции — это тоже вклад в здоровье, — сказал он, обращаясь к ребятам.